Life at the Pool
RSSA游泳项目
澳博体育app夏季冒险游泳项目是夏令营日的重要组成部分. 它是由我们的游泳池主任和美国红十字会水上安全教练领导的，他们遵循红十字会学习游泳计划.
每节课程结束后，营员会收到游泳进度报告, 符合要求的将获得ARC证书.
以每4名营员约1名救生员的比例组织课程. 每个营员将在第一天进行评估，以确保他们被安排在合适的班级. 泳池规则是为了每个人的安全而严格执行的.
所有营员每天都有一节游泳课，鼓励参加. 每天还包括有监督的“自由游泳”时间，露营者可以练习他们的技能或与朋友一起享受水上活动.
我们有3个不同深度的水池:
- 龟池- 2.5 feet
- 海豚池- 3.5 feet
- 龙池- 3.5 to 8 feet
每个泳池都有红十字会认证的救生员驻守.
在营地开始之前，所有工作人员都经过红十字会的水上安全指导课程培训和认证.
常见问题
我的孩子还不会游泳，他们需要带浮标吗?
你的孩子不需要带漂浮物. 我们的许多营员都是从海龟池开始的，这是2.5英尺深，可以让他们舒适地站立. 我们的游泳教练将以小组为单位与他们合作，培养他们的基本技能, 包括安全进出水, 在水下睁开眼睛, 练习滑翔和漂浮. 这种支持性的环境会帮助你的孩子获得自信并学会游泳.
泳池里有什么监督啊?
游泳池开放时，总有一名救生员值班. 每个游泳池都有围栏，露营者只能进入适合他们游泳能力的游泳池. 在游泳课和自由游泳时, 游泳教练和辅导员也在水里提供额外的监督.
Are goggles allowed?
是的，露营者可以在游泳时戴上护目镜. 如果您的孩子想要使用它们，请每天打包一对.
每个游泳级别需要什么技能?
我们遵循美国红十字会学习游泳计划. 以下是通过每个关卡所需技能的简要概述:
Level 1 :
- 在没有帮助的情况下进入和离开水
- 在水下睁开眼睛
- Bobbing
- 前后手臂和腿的动作结合
- 前/后滑行(2个身长)
- 无支撑的前/后浮子(5秒)
Level 2:
- 从甲板上跳入齐肩深的水中
- 前浮(10秒)
- 后浮(15秒)
- 胎面水(15秒)
- 潜入水中并屏住呼吸10秒钟
- 用手臂和腿部划水(5个身长)
Level 3:
- 跳入深水
- Begin diving
- 胎水(1分钟)
- 前爬泳(15码)
- 初级仰泳(15码)
- 逃生浮(30秒)
- 旋转呼吸(15次)
Level 4:
- Standing dives
- 水下游泳(3-5个身长)
- 胎水(2分钟)
- 自由泳和初级仰泳(各25码)
- 蛙泳、蝶泳和仰泳(各15码)
Level 5:
- Shallow water dives
- 塔克和派克水面跳水
- Front flip turns
- 爬泳和初级仰泳(各50码)
- 蛙泳、蝶泳和仰泳(各25码)
Level 6:
- 自由泳和初级仰泳(各100码)
- 蛙泳、蝶泳和仰泳(各50码)
- Competitive turns
- Surface dives
- Object retrieval